• 正在播放:Sikana游泳课堂:自由泳-2017-05-05
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影片详情

影片名称:Sikana游泳课堂:自由泳

影片别名:Sikana游泳课堂:自由泳

上映时间:2017

国家/地区:大陆

豆瓣评分:9.0

影片类型:综艺教程 综艺 

影片导演:

影片主演:

资源更新:更新至2017-05-05期

总播放次数:4518 次

入库更新时间:2020-07-22 11:23:13

Sikana游泳课堂:自由泳剧情:

因为速度最快,因此被大多数运动员在自由式项目中使用,使得自由式几乎成了爬泳的代名词,被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种本项目从基本技巧到加强完善练习,循序渐进地教给您爬泳的方法。包括四个部分:热身,基本技巧,完善练习,以及运动后的伸展。通过练习完善您的技巧,提高自信心和身体素质!

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