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影片详情影片名称：Sikana游泳课堂：自由泳
影片别名：Sikana游泳课堂：自由泳
上映时间：2017
国家/地区：大陆
豆瓣评分：8.0
影片导演：
影片主演：
资源更新：全11集
总播放次数：1168 次
入库更新时间：2020-07-22 13:46:27
Sikana游泳课堂：自由泳剧情：
因为速度最快，因此被大多数运动员在自由式项目中使用，使得自由式几乎成了爬泳的代名词，被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种。本项目从基本技巧到加强完善练习，循序渐进地教给您爬泳的方法。包括四个部分：热身，基本技巧，完善练习，以及运动后的伸展。 通过练习完善您的技巧，提高自信心和身体素质！
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《Sikana游泳课堂：自由泳》影片评论